【プレイバック2020東京パラリンピック🎽】パラリンピック独自の競技知ってる❓
みなさん、こんにちは🌞
本日もご覧いただき、ありがとうございます🎵
2021年もあと2か月
みなさんが今年もっとも印象に残ったことはなんですか❓
（まだ振り返るには早いけどｗ）
コロナ禍の中、開催するかどうかもあやふやで、充分な準備もままならず、しかも開催はできたけど無観客、、、
それでも自分を表現できるときが、場所が必ず来ると信じて大会に臨まれた選手たちの姿には感動なんて言葉では表せない心の昂ぶりがありました😆
特に、普段あまり触れる機会のないパラリアン（パラリンピックの選手）のみなさんたちの競技に真摯にまた真剣に立ち向かう姿勢には、思うところがたくさんでしたね✨✨✨
そこで、今回はそんなステキなパラリアンたちの競技、中でもオリンピックとは違う独自の競技を紹介していきたいと思います👍
ゴールボール（英語：goalball）
目隠しをしながら鈴の入ったボールを転がして、ゴールに入れることで得点とするスポーツ。
1チーム3名による対戦形式。前半12分、後半12分、ハーフタイム3分の計27分で1試合。
2020東京パラリンピック成績🇯🇵
→女子 銅メダル
視覚障害者5人制サッカー
（視覚障害者サッカー、通称：5人制サッカー、ブラインドサッカー 略称：ブラサカ）
視覚障害者がプレイできるように、フットサルのルールを一部修正したものを使って考案されたもの。
1チームはゴールキーパーを含む5人。前後半各20分の、計40分間で行われる。ゴールキーパーは視力的な制限は無いため視覚障害のない健常者が務めることが多い。
2020東京パラリンピック成績🇯🇵
→5位
シッティングバレーボール（英語：sitting volleyball）
座った姿勢で行うバレーボール。6人制バレーボールのルールを基にして、以下のような独自ルールがある。
◇ネット高さ 男子1.35m 女子1.00m
◇臀部の一部を常に床に接しておかなければならない
◇サーブブロックの許可
2020東京パラリンピック成績🇯🇵
→男子、女子 共に8位
【3COINS（スリーコインズ）】今こそのマストバイ商品３選～ファッション雑貨編～🌟
みなさん、こんにちは🌞
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みなさんは普段、日用品などのこだわりありますか❓
どこで買われてますか❓
わたしは、いろんな店舗に足を運んで見比べてから買うのが好きで、
最近では、無印良品や3coins、IKEA、ニトリ、、、あとは各100円均一ショップをよく利用させてもらってます😁
どのお店もそれぞれの特色があるので、見てるだけでも楽しいですよ✨
そんな中から、3coinsの注目商品を紹介したいと思います😁
ただ、商品数も多く一度には紹介しきれないので、カテゴリーごとに分けて書いていきますね👍
本日は、
これからの季節にも役立つ
『ファッション雑貨（レディース）３選』
です🌟
１．【秋の装いをもっと楽しく】ファー2WAYミトン
¥550（税込）
COLOR：ダークブラウン、ピンク、ナチュラル
・柔らかでふわふわな手触りのファーで両手がしっかりあたたか◎
・手首はリブ仕様で脱げにくい♪
・指先部分を外せばスマートフォン操作も楽々。
デザインもシンプルで可愛くて、どんなファッションにも合いそうですね🤗
２．【秋の装いをもっと楽しく】洗えるファースヌード
¥550（税込）
COLOR：アイボリー、グレー、ブラウン
・頭を通すだけで手軽に着用できるスヌードです◎
・肌触りの良いファー素材で、さまざまなコーデで着回ししやすいデザインです。
上のミトンともセットで合わせられるので、これで今年の秋冬は決まり？😁
３．【秋の装いをもっと楽しく】洗えるワッフルファースヌード
¥550（税込）
COLOR：ナチュラル、ブラウン
・頭を通すだけで手軽に着用できるスヌードです◎
・立体感のあるワッフル生地が服装のアクセントになります♪
・シンプルな色使いで様々なコーディネートに合わせやすいです。
上のファースヌードと１点ずつ持っておいて、その日の気分やファッションで変えるのもイイですね😆
いかがでしたでしょうか❓
これからも3COINSだけでなく、ほかのお店も紹介していきますね✨
※参考：PAL CLOSET
【いま注目の男性ソロアーティスト３選🎤】イケメンたちの声を聴け🤩
みなさん、こんにちは🌞
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みなさんは、いま世間で話題になっている男性ソロアーティストをご存知ですか❓
最近はとくに、男性ソロの歌い手さんの活躍が顕著で。。。
☆米津玄師
☆星野源
☆菅田将暉
人気も高いこの３人の名前は、１人ぐらいは聞いたことがあるんじゃないでしょうか😆
この３人ももちろん紹介したいのですが、、、
今回紹介したいのは
いま、人気爆上がり中で
これから先、行く先々でその声を聴かないときはないくらい
音楽業界になくてはならない存在になるであろう
新進気鋭の若き３名のシンガーです
優里（ゆうり）
◇誕生日：1994年3月23日 27歳
◇出身地：千葉県幕張（生まれは徳島県）
元々は、4人組ロックバンド『THE BUGZY』のボーカル（2019年5月解散）
その後、東京を中心に路上ライブ活動を開始
2019年12月1日に「かくれんぼ」でインディーズデビュー
→iTunes総合チャート4位
2020年2月28日にインディーズ2作目となる「かごめ」を配信リリース
→3月18日USENインディーズチャート1位
8月9日に「ピーターパン」でメジャーデビュー（ソニー・ミュージックレーベルズ）
10月25日にメジャー2ndシングル「ドライフラワー」を配信リリース
→2021年2月1日付のBillboard JAPANストリーミング・ソング・チャート“Streaming Songs”で、累計再生回数が1億回を突破（チャートイン13週目は歴代3番目の速さ、男性ソロアーティストの記録では歴代1位）
☆ここから、優里の快進撃が始まる❗❗❗
2021年3月22日付の同じチャートで「かくれんぼ」も1億回を突破
→メジャー・デビュー8か月で2曲が1億回再生を突破することは史上初
整った顔立ちと声も相まって、人気はうなぎ登りなんじゃないでしょうか😻
藤井風（ふじいかぜ）
◇誕生日：1997年6月14日（24歳）
◇出身地：岡山県
3歳からピアノを習いジャズ・クラシック・ポップス・歌謡曲・演歌など、あらゆる音楽を聴いて育つ
12歳のとき『これからはYouTubeの時代』という父親の一言で、実家の喫茶店からYouTube配信を始める
→クラシック、J-POP、洋楽などを耳コピしてアレンジ
このチャンネルはデビュー後も公式チャンネルとして配信中
その後、地元高校の音楽類に入学
→音楽漬けの毎日（動画は休止）
卒業後、動画配信を再開
→のちに、ピアノ弾き語りがメインになり、確かな技術と秀逸なアレンジが各方面で話題となった
2019年上京
→11月に行ったワンマンライブは、デビュー前に関わらずチケット即日完売
翌日、初の音源『何なんw』を配信シングルとしてリリース
→この時点でYouTubeチャンネル登録者数14万人、総再生回数は2,500万回を超えた
12月 2nd配信シングル『もうええわ』リリース
※ちなみに、正式デビュー日は『何なんw』のミュージックビデオ（MV）が公開された2020年1月24日
2020年1月 Spotifyが今年躍進を期待するアーティスト「Early Noise 2020」に選出
4月 3rd配信シングル『優しさ』リリース
5月 4th配信シングル『キリがないから』リリース
同月 YouTube が世界の気鋭を紹介する「Artist on the Rise」に日本人アーティストとして初めて選出
さらに、ファーストアルバム『HELP EVER HURT NEVER（常に助け、決して傷つけない）』リリース
→Billboard JAPAN総合アルバム・チャート 総合首位
オリコン週間デジタルアルバムランキング 1位
10月 『へでもねーよ』『青春病』 同時リリース
2021年3月 7th配信シングル『旅路』 リリース
→オリコン１位 ドラマ『にじいろカルテ』の主題歌
5月 『きらり』 リリース
→Honda「VEZEL」の新CMに書き下ろし
ほかにも、受賞やら話題が尽きない藤井風くん
ミステリアスな雰囲気もあり、これからも目が離せない存在であること間違いなし❗❗❗
Vaundy
◇誕生日：2000年6月6日（21歳）
◇出身地：東京
現役の美術系大学生
作詞・作曲・編曲のみならず、クリエイターと協働してアートワーク制作、映像プロデュースも手掛ける
中学のころから、作曲活動をしながら本格的な音楽の勉強を始める
2019年9月 デジタル配信シングル「東京フラッシュ」を発表
→ミュージックビデオは2ヶ月で100万再生超え
2020年5月 1stアルバム『strobo』をリリース
→収録曲「灯火」がドラマ『東京ラブストーリー』
「Bye by me」がドラマ25『捨ててよ、安達さん。』
「不可幸力」がSpotify Premium のテレビCM
それぞれに起用された。
12月 「世界の秘密」をリリース
2021年7月 12thシングル「花占い」をリリース
→ドラマ『ボクの殺意が恋をした』主題歌
9月 シングル「Tokimeki」をリリース
→トヨタ自動車「カローラクロス」CMソング
最近ガンガンドラマやCMに起用され、これからドンドンその声を耳にすることが多くなるに違いない、Vandyくん
要チェックやぁ🌟🌟🌟
いかがでしたでしょうか、気になるイケメンばかりじゃないですか？
ぜひ、その声を聴いてみてくださいね🤗
※文章、画像は各オフィシャルHPより抜粋
【期間限定】ミスタードーナツから２０２１年秋の便り、さつまいもドって❓
みなさん、こんにちは🌞
本日もご覧いただき、ありがとうございます🎵
みなさんは、ミスタードーナツはお好きですか？
ドーナツ好きの方なら、御用達ではないでしょうか😆
私もドーナツには目がないので、週イチで通わせていただいてます❕❕❕
人気、定番メニューの
・オールドファッション
・ポンデリング
・フレンチクルーラー
・エンゼルクリーム
・ゴールデンチョコレート
など
それほど足を運ばないひとでも、一度は口にしたことがあるのではないでしょ🍩
そんな、ミスドさん
期間限定品も毎回とてもバラエティに富んでおり、おいしいのはもちろんデザインもステキなものが多いんです✨✨✨
期間限定にするのがもったいないぐらい。。。
ここでは、今年2021年の秋の新作を紹介したいと思います😁
それが、
『さつまいもド』🍠
名前の通り、さつまいもベースのドーナツです🍩
種類は、全部で５つ☆
それぞれ紹介していきましょう👍
『さつまいもド 密いも』
ホクホク＆しっとりしたドーナツにシロップを染み込ませ
まるで「蜜いも」のような食感に仕上げたドーナツ
噛みしめるほど甘さがじゅわる🥰
『さつまいもド 蜜いもバター風味』
『密いも』生地にシロップを染み込ませ
上から塩バター風味のフィリング（菓子パンなどで中に詰めたもの）をのせて
オーブンでこんがりと😘🍩
蜜いものような、しっとり甘いドーナツはいかが❓
『さつまいもド スイートポテト』
さつまいもド生地に、
スイートポテトクリームをのせ黒ごまをトッピングし、
オーブンで香ばしく🍠✨
いかがでしたでしょうか❓
気になったものはありましたか。。。
わたしは全種類コンプリートしたけど、どれもさつまいもが凝縮されていて、食べごたえありましたよぉ😋💕
さつまいも好きな方はもちろん、そうでない方も一度食べてみてください🌟
では、また🤗
※一部、ミスタードーナツ様のHPより抜粋させていただきました。
【紫陽花（あじさい）】じめじめした季節を吹き飛ばす！？梅雨の主役と言えば、コレ✨
みなさん、こんにちは🌞
本日もご覧いただき、ありがとうございます🎵
オリンピックが始まってからは、夏真っ盛りで猛暑、猛暑、猛暑の連続でしたが、
オリンピックの閉幕からは一変、梅雨のような気候に逆戻りですね☔
この時期にこれだけ降るのは、何かの前兆じゃないとイイのですが・・・
さて、そんなイヤな雰囲気を吹き飛ばす雨に季節の主役と言えば、紫陽花ですよね☆
もう見頃は終わってしまいましたが、まだ雨も続きそうなので書いてみたいと思います😆
紫陽花（あじさい、学名Hydrangea）
日本原産の落葉低木です🌳
日本原産と書きましたが、日本から西洋に渡り、西洋あじさいとして逆輸入され広がったモノもあるそうです💫
開花時期は、５月から７月🌞
青色や紫色、ピンク色、白色といったさまざまな色の花を咲かせます🌈
小さな花が集まっているような姿をしていますが、あれは花びらではなく、装飾花と呼ばれる『萼（花被（＝おしべとめしべを囲んでいるもの）が二重になっているものの、外側にあるもの）』だそうです😁
梅雨といえばコレ！長い梅雨だからこそ、気持ちはポジティブに乗り切ろう😆✨
梅雨といえばコレ！長い梅雨だからこそ、気持ちはポジティブに乗り切ろう😆✨
みなさん、こんにちは🌞
本日もご覧いただきありがとうございます☆
さて、今日は何を書こうかといろいろと頭をフル回転させていたのですが・・・
（いつも笑）
週間の天気予報でも傘が並び、
やっと？
ようやく？
（おなじ意味ですね・・・💦）
本格的な梅雨の時期にも入ったということで、
梅雨と言って、連想されるものをつれづれなるままに書いていこうと思います😁
みなさんは、梅雨と言えば何を連想しますかね？☂
①生き物
・カタツムリ🐌
・カエル🐸
→どちらもヌルヌルしてて、苦手な人多いかも知れませんね。
わたしは田舎で生まれ育ったなので、生理的にダメっていうのはないけど、触るのは躊躇するかな😅
そうそう、カタツムリとナメクジって似てますよね～
カタツムリが殻を退化させて進化したものが、ナメクジなんですって・・・豆知識(笑)
②生活
・部屋干し、除湿、除湿器、乾燥機
→最近は、部屋干し用とかそれに対応してる洗濯洗剤もたくさん出てますね。
わたしもアタックゼロを使ってますが、お気に入りで重宝してます👍
サーキュレーターもあるので、部屋干しをすることによるストレスはほぼないです🤗
イイ除湿器が欲しい☆☆☆
③必須アイテム
・雨具（傘、かっぱ、レインコート、レインブーツ、など）
むかしは傘とかかっぱって、やぼったいイメージありましたよね～😱
けど今では、カラフルでオシャレな特に女子ウケするアイテムが生まれまくってて、選んだりするのがメッチャ楽しいです🎵
ユニクロ・GUのようなファストファッションもそうですし、無印・3COINS・IKEAなどの日用雑貨、ほかにもありとあらゆる場所でありとあらゆるアイテムが展開されてるので、ウキウキで梅雨のお買い物できますね🤩
・てるてる坊主
てるてる坊主って、21世紀になって令和になったいまでも変わらずに残ってる習慣ですよね😁時代がどれだけ進んでどれだけ便利になってもてるてる坊主のようなモノが残ってるのは、微笑ましくてほっこりしてしまいます🍀いつまでも、合ってほしい✨
④放っておけない
・天気痛、気象病
天気痛・気象病に関しては、ごめんなさい。わたしは正直ないので、体験談を書くことはできないんですが、話を聞くと特に梅雨の時期はツラいそうです☂そういう人もいるってことを理解してあげるのが大事ですね🤗
・食中毒、カビ
食中毒やカビも体調に関わることもあるので、気をつけたいですね⚠
ナマモノなんかは当然ですけど、野菜や加工品もはやく使い切る、食べきれないなら冷凍なりして保存する・・何よりもムダにしない
ことが大切ですね🌟SDGsにもつながりますし💕
⑤出会うとハッピー、、、
・虹🌈
なんで、虹を見るとハッピーな気持ちになるんでしょうね？レア感であったり、空と雲に映える色のグラデーションが幸福感を与えるんでしょうね🌝虹の足元には宝が埋まってるって逸話もあって、ロマンが詰まってる感じ💡
・ホタル💡
梅雨だけじゃなくて、夏の風物詩だと言っても過言ではない？
けど、気候や環境の変化により、ホタルの住処が減少してるのが悲しい😢
古き良き環境や風景が、いつまでも楽しめる世界であってほしいな・・・
・紫陽花（あじさい）🌺
間違いなく梅雨で出てくるキーワードの人気ナンバーワンでしょう☆
どんよりした曇り空でも、どれだけ雨が降っていても、色あせることのない圧倒的存在感❣
一株でも目立つのに、何十何百と集まったときの景色たるや、壮観で圧巻です！！！
あじさいだけで、ひと記事書きたいですね✍
さて、いろいろと書いてきましたが、気になるものがあれば幸いです✨
パニーニ🥪今絶対押さえるべきNo.1🤩2021年のトレンドはコレで決まり！
みなさん、こんにちは🌞
本日もご覧いただき、ありがとうございます🎵
パニーニ、美味しいですよね～😋
ただ、
『パニーニって、何？』
『初めて聞いた～』
と、おっしゃる人も少なくないんじゃないでしょうか😅
エラそうに言ってますが、わたしも今年の３月まで・・・
うまり、ほんの３ヶ月前までは、パニーニが何ものか知りませんでした(笑)
パニーニとホットサンドの違い
パニーニは、よくホットサンドと間違われることがありますが、
